Menu
Kurz sebeobrany pro střední školy
V pondělí 6. 2. 2023 si pro žákyně z DM připravila lektorka paní Lenka Zedková z CobraGym Kurz sebeobrany. Výukový program byl zaměřen jak na praktickou tak i teoretickou výuku sebeobrany. Dívky se na lekci naučily mentální sebeobranu, harmonizaci těla a fyzický nácvik chování při případném útoku. Osvojily si techniky, jak se bránit slovním atakům. Žákyně měly na konci kurzu prostor pro individuální konzultace s lektorkou.
Mgr. Simona Janoštíková, vychovatelka DM
